Як піклуватися про зуби з перших днів життя

0
25

У попередніх статтях ми вже неодноразово розглядали правила догляду за зубами і яснами, говорили про дефекти молочних зубів та методи їх лікування. Тим не менш, питань менше не стає і мами продовжують активно цікавитися, як піклуватися про зуби з перших днів життя маляти і запобігти карієс. Отже, почнемо.

Як піклуватися про зуби

Почніть з себе

Лікарі прийшли до висновку, що у дітей до 3 років зуби псуються по трьох основних причин: неправильне харчування в перші роки життя, ускладнення та патології вагітності або пологів і підвищений інфікування порожнини рота стрептококами.

Годуйте грудьми

Не будемо зараз багато розмірковувати про користь годування груддю, підвищення імунітету і інших плюсах. Достатньо вже того, що воно дозволяє захистити малюка від так званого пляшкового карієсу. А це чимало.

Мінімум солодощів

Не кожен дорослий може встояти перед апетитним тістечком ?? , що тоді казати про дітей? А адже між кількістю солодкого і карієсом пропорційна залежність. Тому обмежте кількість солодких страв і напоїв, для цього у малюка буде ще достатньо часу.

Урізноманітніть раціон

Віддайте перевагу продуктам багатим вітамінами і мікроелементами. Наприклад, сир забезпечить необхідну кількість магнію, козяче молоко дасть кальцій і фосфор, морська риба є хорошим джерелом цинку і т. д. Докладно зупинятися не будемо, цю тему ми вже розглядали в статті вміст вітамінів у продуктах харчування.

Слідкуйте за гігієною порожнини рота

Звичайно, навчити дитину чистити зуби – це дуже важливо, але на цьому ваша участь у процесі не закінчено. Потрібно ще й проконтролювати, як дитина піклуватися про зуби, а не пускати все на самоплив. Раптом він чистить зуби неправильно?

Спостерігайте за ним, показуйте приклад, стежте, щоб зубна паста відповідала віком, і не забувайте міняти щітку раз в три місяці. Якщо все робити правильно, тоді красива посмішка гарантована, а відвідування стоматолога не принесе розчарувань.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here