Треті пологи: особливості, етапи, підготовка, терміни, відновлення

0
26

Зміст:

  • Підготовка
  • Терміни
  • Тривалість
  • Передвісники
  • Етапи
  • Інші особливості
  • Відновний період

Честь і хвала тим парам, які зважилися піти за третьою дитиною. Тенденція до багатодітності в сучасних умовах життя катастрофічно знижується. Однак навіть зараз деякі сім’ї не зупиняються на двох дітлахів. З одного боку, жінка вже набуває досвід в процесі народження попередніх дітей. З іншого — кожен раз пов’язаний з певною часткою ризику, тому що треті пологи можуть піти зовсім не за планом.

Якими особливостями вони характеризуються? Є певні поради та рекомендації, як правильно підготуватися до цього відповідального процесу в черговий раз?

Підготовка

Щоб пологи третьої дитини пройшли без всяких ускладнень, до них потрібна особлива підготовка, яка зачіпає і фізичний, і психологічний аспекти.

Фізична підготовка

  • Третю дитину бажано запланувати, а перед зачаттям обом пройти медичне обстеження. Якщо перші малюки народилися і ростуть здоровенькими, це зовсім не означає, що наступного дитині нічого не загрожує. Пам’ятайте про свій вік, який в даному випадку працює не на вас.
  • До третіх пологів більшість жінок набирає зайву вагу, який призводить у подальшому до слабкості м’язів преса і матки, що негативно позначається на розродженні. Тому фігуру потрібно привести в норму, а протягом всієї вагітності харчуватися грамотно і помірно.
  • Необхідно забезпечити організм достатньою кількістю кальцію. Потрібно пити спеціальні препарати з його змістом. Перші дві вагітності напевно призвели до ослаблення кісток, що підвищить ризик родових травм.
  • Щоб уникнути розслаблення м’язів піхви, виконуйте спеціальні вправи.
  • Правильно харчуйтеся: їсти потрібно небагато, але виключно корисні продукти.
  • Ведіть активний спосіб життя, постійно в русі, плавайте, влаштовуйте щоденні піші прогулянки.
  • Психологічна підготовка

  • Почніть треті пологи з чистого аркуша. Забудьте негативні відчуття після попередніх. Вірте в те, що цього разу все пройде менш болісно і без всяких ускладнень. Якщо враження і відчуття, набуті раніше, залишають бажати кращого, не тягніть їх багажем за собою.
  • Більше відпочивайте, розслабляйтеся, балуйте себе під час вагітності.
  • Підготуйте перших дітлахів до появи третього члена сім’ї.
  • Перекладіть частину своїх турбот на чоловіка.
  • Більш детально про психологічну підготовку читайте в нашій спеціальній статті.

    Фінансовий аспект

  • Якщо після перших двох дітей залишилися якісь речі або меблі для новонародженого, скористайтеся ними. На цьому можна добре зекономити.
  • За 2 тижні до призначеного терміну зберіть всі необхідні в пологовому будинку документи, а також пакети з речами, які там можуть стати в нагоді.
  • Одяг для малюка краще приготувати заздалегідь. Так ви будете абсолютно спокійні, що у вас все зібрано і після пологів не потрібно буде бігати по магазинах у пошуках тієї чи іншої речі.
  • Починати підготовку до третіх пологів за 2 тижні до народження малюка марно, бо дорогоцінний час буде втрачено. Її потрібно проводити вже на момент зачаття, переконавшись в тому, що ваш організм готовий справитися з таким колосальним навантаженням в третій раз, незважаючи на вік і стан здоров’я.

    Терміни

    Третьи роды: на каком сроке

    Готуючись стати мамою втретє, жінка повинна знати, на якому терміні в цьому випадку найчастіше народжують. Зазвичай це відбувається набагато раніше. Якщо перша вагітність закінчується розродження приблизно на 40-му тижні, то третій малюк не буде надовго затримуватися в утробі і попроситься на світ десь на 37-38 тижнях.

    Однак потрібно розуміти, що всі ці цифри дуже умовні і не піддаються типізації. Фахівці в один голос дадуть відповідь на питання, чи завжди в строк народжується третя дитина: найчастіше немає, це відбувається на 1-2 тижні раніше призначеної дати. Так що варто бути до цього готовою заздалегідь, щоб і психологічний настрій був відповідним, і пакети в пологовий будинок були зібрані.

    Тривалість

    Один з найбільш нагальних питань, яким задаються всі жінки, скільки тривають треті пологи: чи відрізняється їх тривалість від часового проміжку попередніх? Тут, дійсно, є свої особливості та нюанси, про які краще знати заздалегідь, щоб бути готовою до такого розвитку сюжету і не переживати даремно.

  • На питання про третіх пологах, які вони будуть: швидкі чи ні, — будь-який акушер-гінеколог відповість однозначно. Часом вони займуть набагато менше, ніж попередні. Пояснюється цей факт тим, що шийка матки (про її підготовку читайте тут) у цій справі вже натренована і розширюється практично моментально. Зовнішнє і внутрішнє її кільця розкриваються одночасно.
  • Середня тривалість третіх пологів становить близько 4-5 годин, хоча нерідкі випадки, коли цей проміжок скорочується до 2-ох годин, що ніяк не позначається на стані матері або дитини.
  • Якщо жінка знає заздалегідь, скільки тривають треті пологи по часу, вона не буде переживати, якщо все піде надто стрімко. У цьому випадку швидкоплинність процесу обумовлена звичайними фізіологічними факторами, є нормою і не повинна хвилювати майбутню матусю.

    Передвісники

    Признаки родов при третьей беременности

    Навіть досвідчена жінка, яка вже має двох діток, хвилюється, коли їхати в пологовий будинок при третє пологах, щоб не спізнитися. Дійсно, враховуючи той факт, що вони починаються набагато раніше, ніж попередні, з цим затягувати не можна. Як тільки з’явилися перші провісники, треба не баритися і вирушати в лікарню. Нехай краще це буде помилкова тривога, ніж малюкові доведеться з’явитися на світло в домашніх, не підготовлених для цього умовах (на всякий випадок прочитайте про домашніх пологах детальніше).

    Зазвичай починаються треті пологи за наступною схемою:

    • знижується вага;
    • живіт опускається;
    • дихання полегшується;
    • рухова активність плода знижується;
    • наявності «синдром гніздування»;
    • пупок випинається;
    • особливу увагу зверніть на такі ознаки пологів при третьої вагітності, як помилкові сутички, які можуть бути практично непомітними і розпочатися лише за 3-4 дні до появи малюка на світ;
    • у попереково-крижовому відділі з’являються дискомфортні, хворобливі відчуття.

    Як бачите, провісники третіх пологів мало чим відрізняються від ознак наближається розродження інших за рахунком діток. Однак тут треба мати на увазі, що справа не в самих симптомах, а в термінах, коли вони з’являються. Наприклад, тренувальні перейми при третє пологи можуть початися вже за 3-4 дні до народження дитини, тоді як в інших випадках це відбувається за 10-14 днів до цього. Причому вони будуть вже менш болючими і не такими болісними.

    Етапи

    Обов’язково потрібно заздалегідь вивчити інформацію, як проходять треті пологи, щоб знати, як і на якому етапі себе правильно вести.

    Потуги

    На цьому етапі можуть виникнути ускладнення, які краще передбачати і припускати, щоб уникнути їх зовсім або хоча б своєчасно вжити відповідні заходи. Особливості полягають у наступних моментах:

  • М’язи матки і преса у жінки, що народжує в третій раз, максимально розтягнуті. В результаті їх здатність до швидкого скорочення помітно знижується.
  • Все це призводить до того, що після інтенсивних сутичок, коли шийка матки розкривається до 5 см (приблизно), нерідко настає вторинна слабкість пологової діяльності.
  • Вона характеризується різким зменшенням інтенсивності перейм, ослабленням потуг, а іноді родова діяльність може і взагалі припинитися.
  • Рідко такі треті пологи закінчуються самостійно. Найчастіше лікарі приймають рішення простимулювати втомлений організм медикаментозно або прокесарить.
  • Така вперта річ, як статистика, констатує, що подібні випадки (слабкість пологової діяльності) становлять близько 35% від загальної кількості третіх пологів. Досить високий відсоток для того, щоб задуматися і вжити відповідні заходи. Щоб убезпечити себе від такого ускладнення, рекомендується протягом всієї вагітності регулярно виконувати вправу Кегеля, а також повноцінно харчуватися, спати і відпочивати.

    Відділення плаценти

    Багато жінок сперечаються про те, треті пологи легше чи важче: у кого-то вони проходять швидко і практично непомітно, хтось мучиться майже так само, як при перших. Проте всі відзначають, що останній етап розродження — відділення плаценти — проходить досить важко і болісно. Причини цього можуть бути різними:

    • м’язи матки після попередніх пологів розтягнуті і не здатні добре скорочуватися;
    • патології: міома, поліпи, рубці і т. д.;
    • якщо лікарі діагностували неповне відділення матки, проводять її ручну ревізію;
    • слабкість скорочення матки може призвести до інтенсивного, досить тривалій кровотечі, так як тромби при третє пологах утворюються повільно, судини не перекриваються, кров не може зупинитися;
    • в нормі жінка не повинна втратити більше 0,5% крові, а при третє пологах це цілком можливо, що нерідко призводить до анемії, різкого падіння тиску.

    Враховуючи ускладнення при потугах і відділенні плаценти, досить важко сказати, чи легше треті пологи, ніж попередні. Просто у них є свої особливості, про які потрібно знати і вчасно попереджати їх.

    Що думають лікарі? Загальна думка лікарів про третіх пологах в цілому однозначне. Якщо матусі до 35 років і в неї відсутні серйозні проблеми зі здоров’ям, вони проходять набагато легше і простіше, ніж попередні. Організм, володіючи унікальною пам’яттю, готовий до майбутнього стресу, який він вже пережив двічі. Та й сама жінка психологічно готова до цього, що істотно полегшує процес розродження.

    Інші особливості

    Особенности третьих родов

    Якщо жінка володіє інформацією, у неї не повинно виникнути питання, чи відрізняються треті пологи від попередніх: звичайно, у них є свої особливості. Зокрема, до них можна віднести такі моменти, як:

    • згідно зі статистикою, вони рідше призводять до травм, так як м’язи піхви розтягнуті досить добре для того, щоб головка малюка пройшла по родових шляхах легко і вільно;
    • якщо попередні пологи закінчувалися розривами, в 50% випадків рубці при третє пологах знову розходяться;
    • третя вагітність і пологи зазвичай проходять у більш зрілому віці: це добре тим, що жінка вже морально дозріла для виховання дитини, але не дуже добре, тому що організм до цього часу встигає зношуватися, а на народження малюка, як відомо, дуже сильно впливає здоров’я матері;
    • після 30 років під час вагітності дуже часто загострюються геморой, варикоз, міома матки, цукровий діабет, проблеми з серцем і нирками, так що доведеться постійно перебувати під пильним наглядом лікаря протягом усіх 9-ти місяців.

    Такі особливості третіх пологів, про які жінка повинна бути поінформована заздалегідь, щоб встигнути до них підготуватися і не переживати, якщо процес буде чимось відрізнятися від попередніх родоразрешений.

    Відновний період

    Для жіночої краси та здоров’я дуже важливо, скільки часу триває відновлення після третіх пологів: часовий проміжок цього періоду довше, ніж у попередні заходи. Пояснюється це тим, що тканини з віком втрачають свою еластичність і вже не можуть так швидко регенеруватися, як раніше. І лохії (післяпологові виділення) можуть набридати протягом цілих 2 місяців, і шви при розривах заживають довго, і розтяжки на грудях виглядають жахливо, і зайва вага ніяк не хоче йти.

    Від усього цього легко впасти в післяпологову депресію, яку, однак, жінка може уникнути, якщо налаштує себе на правильний лад. Потрібно просто допомогти організму в цей період відновитися якомога швидше:

  • Робити різні фізичні вправи.
  • Регулярно спостерігатися у лікаря.
  • Відпочивати, їсти і спати в достатній кількості.
  • Не нервувати і не переживати.
  • Регулярно виконувати масаж грудей, щоб уникнути розтяжок, освоїти ази правильного годування.
  • Якщо ви зважилися на треті пологи, обов’язково вивчіть нюанси їх протікання. Кожен випадок суто індивідуальний, загальних постулатів немає. І все ж більш ретельний медичний огляд, якісна підготовка та допомога власного організму у відновний період допоможуть згладити всі шорсткості і уникнути можливих ускладнень.

    NO COMMENTS

    LEAVE A REPLY