Скорочення матки після пологів: норми і відхилення, засоби та заходи

0
83

Зміст:

  • Як це відбувається
  • Симптоми
  • Швидке скорочення матки
  • Повільне скорочення матки
  • Особливі випадки

Властивості цього жіночого органу унікальні: під час виношування малюка він збільшується в кілька разів, але після його появи на світ повертається до стандартних розмірів. Скільки часу триває скорочення матки після пологів, точно не скаже ні один лікар, тому що кожен жіночий організм по-своєму унікальний. Однак відомі фактори, засоби, заходи та препарати, які здатні прискорити чи загальмувати цей процес.

Як це відбувається

Щоб розібратися, що являє собою процес скорочення матки після пологів, потрібно знати, що відбувається з організмом в цей період. Без анатомії в цьому питанні не розібратися.

  • У перший час після пологів орган являє собою ранову поверхню. Особливо пошкоджена та частина матки, де кріпилася плацента, тому що в тому місці виявляється занадто велика кількість закупорених судин. Сама порожнина містить залишки оболонки плоду, згустки крові.
  • Очищення матки і наймогутніша її скорочення відбувається протягом перших 3-5 днів після пологів.
  • Якщо організм здоровий, починають активно протікати такі процеси, як фагоцитоз (лейкоцити розчиняють бактерії) і позаклітинний протелиоз (ті ж самі бактерії атакуються протеолітичними ферментами).
  • В результаті починають виходити лохії, післяпологові виділення: в 1-ий день нагадують кров, на 3-ьі добу набувають серозно-сукровичный відтінок, до кінця 3-го тижня стають світлими і рідкими, до 6-ої вони повинні закінчитися, що і буде означати завершення процесу скорочення матки.
  • Що стосується розмірів, то відразу після народження дитини матка важить приблизно 1 кг, її зів розширюється до 12 див. При цьому в довжину вона досягає 20 см, в ширину — до 15 див. Через тиждень її вага буде складати лише 300 гр, а до 7-ій тижні — всього 70 гр.
  • Епітелій цього органу відновлюється близько 3-ох тижнів, але місце, де раніше кріпилася плацента, заживає набагато довше — до 1,5 місяців. Дуже важливо прослідкувати, скільки триває скорочення матки після пологів у кожному окремому випадку і порівняти термін зі стандартом. Якщо лохії закінчуються на 6-му тижні і немає ніякого дискомфорту, переживати не варто: все в нормі. Якщо вони припинилися набагато раніше або, навпаки, все ще тривають по закінчення цього часу, потрібно обов’язково поскаржитися на ці симптоми лікарю. Існують спеціальні ознаки, за якими можна судити, чи все у вас в порядку.

    Нічого собі! Стандартний розмір здорової матки в звичайному стані, коли жінка не вагітна, — висота 7,5 см, ширина 5 див. Проте вже до моменту народження малюка вона розтягується настільки, що стосується нижньої частини грудної клітки. Після пологів їй доводиться скорочуватися знову до своїх нормальних розмірів.

    Симптоми нормального скорочення

    Кожній жінці потрібно знати ознаки хорошого скорочення матки після пологів, які говорять про нормальному відновлювальному періоді без всяких відхилень. Це буде означати, що переживати не варто і всі свої сили можна направити на дитину. До таких проявів відносяться:

    • болючі, але толерантні відчуття в молочних залозах;
    • дискомфорт внизу живота;
    • спочатку кров’янисті, потім жовтувато-прозорі лохії;
    • біль в промежині;
    • пронос при скороченні матки може спостерігатися лише в перші 1-4 дня, в інших випадках він може свідчити про передозування якого-небудь препарату і потребує медичного втручання;
    • всі ці симптоми володіють достатньою силою в 1-ий тиждень після народження малюка, так як скорочення матки в ці дні відбувається найбільш інтенсивно;
    • до кінця 6-го тижня всі ці ознаки поступово сходять нанівець.

    Всі болі при скороченні матки після пологів, описані вище, досить терпимі, хоча при низькому больовому порозі у жінки лікар часто призначає знеболюючі препарати. До них відносяться:

    • але-шпа;
    • ібупрофен;
    • кетопрофен (дане активну речовину містять свічки кетонал);
    • знеболити скорочення матки можна за допомогою ін’єкцій лідокаїну;
    • напроксен;
    • гомеопатичні препарати: Беллис переннис, Каулофиллум, Сепія.

    Якщо після закінчення першого тижня хворобливі скорочення залишаються такими ж сильними і навіть нестерпними, це привід звернутися за медичною допомогою, нормою такий дискомфорт не є. Так як організми у всіх різні, гінекологи допускають, що в деяких відбудовний період може тривати від 5 до 8 тижнів. Якщо ж він виходить за ці рамки, можливо, мова йде про патологіях, тому краще зайвий раз перевіритись.

    Буває і таке! Були випадки, коли у жінок виявляли 2 матки, кожна з яких була повноцінною, функціонуючим органом. Причому деякі з них успішно народжували здорових малюків. В процесі виношування і пологів брав участь один з органів.

    Швидке скорочення матки

    Жінки, які очистилися від родових наслідків протягом 3-4 тижнів, зазвичай радіють такому швидкому відновленню та з гордістю розповідають всім про це. Мало хто з них замислюється про те, що така стрімкість не є нормою і може спричинити за собою негативні наслідки для здоров’я. У більшості випадків швидке скорочення матки після пологів може бути чревате наступними ускладненнями:

    • лохії (залишки плаценти, згустки крові, лопнули судини, відмерлий ендометрій, продукти життєдіяльності дитини, коли він перебував в утробі) за такий короткий проміжок часу не можуть вийти в повному обсязі: це означає, що частина всього цього залишається всередині матки; це найчастіше призводить до їх загноению і початку запального процесу;
    • порушення лактації: кількість виробленого молока може різко зменшитися, а його складу змінитися, що найчастіше дуже не подобається малюкові — до такої міри, що він може кинути смоктати груди;
    • ризик моментальної другої вагітності збільшується, тоді як організм до такого потрясіння фізично ще не готовий.

    Враховуючи ці фактори, не варто радіти, якщо післяпологові виділення припинилися дуже швидко. Щоб цього не сталося, потрібно намагатися поліпшити скорочення матки після пологів, щоб воно відбувалося в межах норми і не виходила за їх межі. Для цього потрібно дотримуватися (по можливості) режим дня, добре харчуватися, відпочивати в достатній кількості, висипатися і дихати свіжим повітрям. Застосування медичних препаратів і народних коштів тут не потрібно. Проте таких випадків не так багато: набагато частіше зустрічається проблема надто затяжного маткового скорочення.

    Повільне скорочення матки

    Плохое сокращение матки после родов

    Дуже часто післяпологові виділення і хворобливі відчуття затягуються і не припиняються навіть після закінчення визначених нормою 8-ми тижнів. В цьому випадку виникає ціла проблема, як прискорити скорочення матки після пологів і допомогти власного організму відновитися швидше. По-перше, потрібно звернутися до спостерігає гінеколога і слідувати його радам. По-друге, з його дозволу виконувати різні вправи, спеціально розроблені для цієї мети, і застосовувати народні засоби.

    Медична допомога

    Якщо в перші 1-3 дні після появи малюка на світ у жінки не почалися виділення і немає ніяких хворобливих, переймоподібних відчуттів, це свідчить про те, що з якихось причин процес не запускається. У цьому випадку лікар вирішує, що робити для скорочення матки після пологів: колоти уколи або призначати таблетки.

    • Окситоцин

    Для того, щоб після пологів прискорити скорочення матки, попередити сильні кровотечі і нормалізувати лактацію, призначається окситоцин — штучний гормон. Запроваджується він ін’єкційно, найчастіше уколами. Але якщо жінка дуже ослаблена після пологів, може бути призначена крапельниця, особливо після кесаревого розтину.

    • Маткові окситоцические кошти

    Дуже часто призначаються препарати для скорочення матки з тієї ж групи окситоцинов, але не в чистому вигляді, а з фармакологічними добавками, що підсилюють і ослабляють дію основного речовини. До них відносяться гифотоцин, демокситоцин, динопрост, динопростон, котарніна хлорид, метилокситоцин, метілергометрін, пітуїтрин, ергометрин, эрготал, ерготаміну гідротартрат. Це можуть бути таблетки або уколи.

    Будь-які ліки призначається лише в тому випадку, якщо діагностується погане скорочення матки після пологів (немає виділень і переймоподібних больових відчуттів внизу живота). Проте ставлення до окситоцину навіть у середовищі лікарів неоднозначне. Більшість з них вважає, що даний процес повинен запуститися природно. Тому деякі гінекологи рекомендують звернутися за допомогою до народних засобів.

    Народні засоби

    Крапива для сокращения матки после родов

    Існують і народні засоби для скорочення матки. Однак захоплюватися ними не варто і застосовувати їх рекомендується лише з дозволу лікаря.

    • Кропива

    Заварюється суха кропива (4 столових ложки) окропом (500 мл). Настояти до охолодження. Пити по 100 мл тричі на день.

    • Глуха кропива біла

    Квіти рослини (2 столові ложки) залити холодною кип’яченою водою (500 мл). Залишити на ніч. Процідити. Пити по 100 мл 3 (4) рази в день.

    • Грицики

    Заварюється трава (4 столових ложки) окропом (2 склянками). Укутати, залишити в теплому місці, процідити. Випити всю приготовану дозу протягом дня.

    • Талабан польовий

    Заварити сухе рослина (2 столових ложки) окропом (склянкою), залишити на ніч, процідити. Пити по 1 чайній ложечці 5 разів на добу.

    • Герань кров’яно-червона

    Залити 2 чайних ложечки трави 2 склянками кип’яченої, але вже холодної води, настоювати ніч, випити все протягом дня.

    Народні засоби для скорочення матки хороші тим, що змушують організм активно відновлюватися в післяпологовий період самостійно, без застосування синтетичних препаратів, вплив яких на дитину (через грудне молоко) і на здоров’я молодої матусі ще до кінця не вивчено.

    Масаж

    У деяких випадках проводиться стимуляція скорочення матки зсередини, коли лікар робить жінці спеціальний масаж кожні дві години у перші два дні після пологів. Плавними рухами проводиться натискання на матку. В залежності від індивідуальних особливостей організму, ця процедура буває дуже болючою, але корисною.

    Гомеопатія

    Для того, щоб матка скоротилася швидше, застосовується гомеопатія, основна перевага якої полягає в тому, що вона мобілізує власні сили організму і не містить ніяких синтетичних, хімічних речовин.

    Серед відмінно зарекомендували себе препаратів можна відзначити наступні: Миллефолиум, Хіна (рясні кровотечі), Ріжки (чудово скорочує матку, але може спровокувати розвиток тромбозу, флебіту, абсцесу), Сабіна (відрізняється відсутність побічних ефектів), Ипекакуана (допомагає впоратися зі слабкістю після пологів), Секале, Фосфорус, Хамамелис, Ферум фосфорикум, Стафизагрия (сприяє загоєнню матки).

    Вправи

    Якщо лікар дозволив, вже з першого дня після родів можна виконувати нескладні, але дуже корисні фізичні вправи для скорочення матки після пологів, які не зажадають від жінки багато сил і часу. Чим раніше почати їх виконувати, тим нижчим буде ризик тривалого відновного періоду.

  • Лягти на підлогу на спину. Розслабитися. Звести ноги разом. Згинати і розгинати їх в спокійному темпі. Робити по 10 разів.
  • У будь-який вільний час підтискати і розслабляти пальці ніг.
  • Лягти на підлогу на спину. Розслабитися. Випрямити ноги. Максимально тягнутися носками до себе.
  • Добре допомагає дихальна гімнастика для скорочення матки, яку можна робити щодня по кілька разів. Лягти на спину. Ноги зігнути. Дихати глибоко і рівно. Підключити до цього процесу м’язи живота. Піднімати черевну стінку на вдиху і опускати її на видиху. Допомагати собі при цьому ковзаючими рухами рук до лобкової кістки від пупка.
  • Видихаючи, стиснути м’язи тазу, підтягнути пупок максимально до грудей. Сконцентруватися на відчуттях внизу живота. Тримати дихання секунд 10.
  • Така зарядка повинна обов’язково включати в себе і вправи Кегеля: по черзі напружувати (максимально стискати) м’язи заднього проходу і піхви.
  • Регулярно виконуйте фізичні вправи для післяпологового скорочення матки. Приготуйте гімнастичний м’яч. Виконувати вправу потрібно буде на нескользком підлозі. Сісти на м’яч, стиснути інтимні м’язи. У такому положенні підняти ногу, потримати її на вазі близько 10 секунд. Повторити такі ж рухи з другою ногою.
  • Сидячи на гімнастичному м’ячі, виконувати кругові рухи тазом в обидві сторони.
  • Сидячи на м’ячі, розгойдуватися в різні боки.
  • Не можна виконувати вправи для швидкого скорочення матки після пологів тим, кому були накладені шви. Спочатку потрібно буде дочекатися їх повного загоєння.

    Особливі випадки

    У деяких випадках післяпологове скорочення матки відрізняється особливостями, про які краще жінці знати заздалегідь, щоб не лякатися і бути готовою до несподіванок.

    Після других пологів

    Найчастіше скорочення матки після других пологів відбувається набагато інтенсивніше. Тому в перші дні може сильно хворіти і розпирати груди, особливо в момент годування, а також розламує низ живота і промежини. Відчуття можуть бути настільки болючими, що лікар прописує знеболювальне. Самостійно підбирати медичні препарати та народні засоби не рекомендується, так як вони можуть негативно вплинути на лактацію.

    Після штучних пологів

    Викликає певні занепокоєння і скорочення матки після штучних пологів, так як організм не сприймає їх належним чином. Тому в більшості випадків призначаються медикаментозні препарати або використовуються народні засоби для прискорення процесу.

    Ще одна небезпека полягає в сильних кровотечах, які не є нормою: їх потрібно якомога швидше зупинити. Після штучних пологів відновлювальний період залежить від строку, на якому була перервана вагітність. Зазвичай час скорочення матки становить від 3 днів до 2 тижнів, не більше, якщо все пройшло без ускладнень.

    Жіночий організм, незважаючи на сучасний розвиток науки і медицини, досі залишається загадкою. Матка — один з найдивовижніших органів. Тільки вона володіє такою приголомшливою еластичністю і може змінювати розміри з таким розмахом. Щоб допомогти їй швидше відновитися, потрібно виконувати різні фізичні вправи та своєчасно звертатися до лікаря. Народні засоби, які допомагають посилити скорочення матки в цей період, потрібно застосовувати дуже обережно. Є норми, з якими потрібно постійно порівнювати свої відчуття, склад виділень і терміни.

    NO COMMENTS

    LEAVE A REPLY