Набряки після кесарева розтину: що робити, якщо набрякають ноги

0
129

Зміст:

  • Причини
  • Медикаментозне лікування
  • Домашнє лікування
  • Профілактика

Дуже часто у жінок після кесаревого розтину на ногах виникають набряки, які можуть не проходити протягом досить тривалого часу. Це викликає естетичний дискомфорт, тому що короткі спідниці і обтягуючі сукні не одягнеш. Та й болючі відчуття, важкість при ходьбі і втому ніг в кінці дня заважають молодій мамі насолоджуватися радістю спілкування зі своїм малюком. Тому цілком зрозуміло бажання кожної жінки позбутися від цієї недуги. Але для початку доведеться з’ясувати його причини.

Причини

Існує кілька факторів, які пояснюють, чому набрякають ноги після кесарева розтину: вони найчастіше обумовлені станом здоров’я молодої матусі ще в передродовий період. Якщо в кінцівках накопичувалася рідина ще до зачаття малюка або дане стан вен передалося у спадок, не варто дивуватися. Чим раніше ви виявите причину своїх набряків, тим швидше і легше впораєтеся з нею, а значить — і з хворобою теж.

Майте на увазі, що серед найбільш популярних на сьогоднішній день, поширених чинників, що провокують сильні набряки ніг після кесаревого розтину, флебологи називають наступні:

  • тромбоз — утворення в ногах кров’яних тромбів, які закупорюють венозні судини, порушують відтік крові і провокують набряки в ногах;
  • протягом всієї вагітності відбувається процес згущення крові, щоб виключити крововтрату під час пологів: якщо є проблеми з її згортанням, атеросклеротичні ушкодження судин, її щільність дуже висока, рідина буде незмінно накопичуватися в ногах, викликаючи набряки, які після кесаревого розтину тільки збільшаться;
  • варикоз;
  • серйозні захворювання серця або нирок, у майбутньої мами;
  • патології ендокринної системи;
  • білкова недостатність;
  • аутоімунні порушення;
  • невдале вагінальне дослідження;
  • звичайна застуда.

Всі ці причини набряків нижніх кінцівок, які досить часто виникають у жінок після кесаревого розтину, або самі поступово сходять нанівець, або усуваються за допомогою різних заходів.

Самий оптимальний варіант — звернутися за допомогою до лікаря, який допоможе зрозуміти, що відбувається, і порадить, що робити, з точки зору професіонала. Це може бути як медикаментозне лікування, призначене лікарем після ретельного лабораторного обстеження, так і домашні народні засоби швидкої дії.

Це цікаво! Протягом вагітності стопа майбутньої мами може збільшитися на кілька (1-2) розмірів саме через набряків.

Медикаментозне лікування

Лечение отеков ног после кесарева сечения

Якщо після кесаревого розтину ви виявили у себе на ногах набряки, для початку варто почекати деякий час (1-2 тижні). Як правило, цього часу цілком достатньо для того, щоб цей закономірний процес поступово зійшов нанівець сам собою, так як кров стає колишньою за своїм складом, як раніше, ще до пологів.

Але якщо після закінчення цього строку стан нижніх кінцівок буде все так само сумно, краще звернутися за допомогою до лікаря, флеболога, який допоможе прибрати набряки після кесаревого розтину за допомогою лікарських препаратів. Серед них:

  • препарати для лікування основного захворювання, яке спровокувало набряки;
  • діуретики;
  • гепариновые мазі: «Ліотон», «Эссавен»;
  • вітамінні комплекси;
  • антикоагулянти, які гальмують згортання крові: «Варфарин»;
  • протизапальні препарати у вигляді гелів, мазей, ін’єкцій, таблеток: «Вольтарен», «Диклофенак», «Моваліс»;
  • венотонические кошти: «Антистакс», «Детралекс», «Флебодіа» — дуже ефективні, але протипоказані при лактації;
  • фізіотерапевтичне лікування: охолоджуючі обгортання, лазеротерапія, електро – і фонофорез.

Медикаментозне лікування набряків ніг після кесаревого розтину — дуже ефективний засіб проти цієї хвороби, яка охоплює 85% всіх жінок. Якщо з’ясовані причини вірно, отримана повноцінна консультація лікаря-спеціаліста, буває достатньо всього тижня, щоб позбутися від проблеми.

Крім медикаментозних препаратів, існують народні засоби, які можуть стати відмінним підмогою для основного курсу терапії.

Майте на увазі. Якщо протягом вагітності здійснювати вечорами піші прогулянки і займатися посильними видами спорту, це допоможе уникнути набряків кінцівок після кесаревого розтину.

Домашнє лікування

Так як медикаментозне лікування не завжди прийнятно при лактації, оскільки активні речовини можуть потрапити в грудне молоко і так чи інакше вплинути на дитину, позбавитися від набряків після кесаревого розтину допомагають народні засоби (ванночки і настої). Вони готуються переважно з натуральних продуктів і застосовуються в домашніх умовах. Не менш корисними виявляються спеціально розроблені вправи і білизну.

Кілька порад, які заходи можна вжити самостійно, дозволять обійтися без лікарських препаратів.

Вправи

  • Протягом дня 3-4 рази піднімати ноги на 15 хвилин вгору. У такому положенні вени розвантажуються і набряклість спадає.
  • Частіше ходіть з дому на носочках.
  • У положенні лежачи робити рухи ступнями і пальцями в різні сторони.
  • Проти набряків через тиждень після кесаревого можна почати виконувати всім відому вправу «велосипед».
  • Білизна

  • Після кесаревого бажано носити спеціальний еластичний трикотаж, збільшує тонус судин.
  • Купіть собі компресійні панчохи або колготки, які в найближчому часі позбавлять вас від набряків після кесаревого розтину.
  • Обертывайте ноги еластичними бинтами.
  • Народні засоби

  • Щодня вечорами робіть контрастні ванночки. У дві ємності наливається гаряча і холодна (тільки не крижана) вода. Поперемінно тримайте ноги то в одній, то в іншій (по 1-2 хвилині у кожній). В такі ванночки можна додавати цілющу морську сіль або відвари з лікарських трав (ромашки, подорожника, кори дуба і ін).
  • Рецепт ще однією корисною ванночки для усунення набряків після кесарева розтину: в 1 літрі води (вона повинна бути комфортної температури) розчинити 2 чайні ложечки харчової соди, 4 столових ложок повареної солі, столову ложку свіжого порошку гірчиці. Ноги тримати, поки вода не охолоне.
  • Робіть масаж.
  • Щодня пийте настій льону або м’яти: дозування — 1 стакан.
  • Дієта

    Для розрідження крові в раціоні молодої матусі повинні бути такі продукти і напої, як:

    • з овочів — помідори;
    • ягоди: обліпиха, калина, журавлина;
    • фрукти: виноград, лимон, грейпфрут;
    • пити більше води;
    • трав’яний чай;
    • виноградний сік;
    • настій кураги;
    • журавлинний морс.

    Виключаються з меню при набряках після кесаревого розтину:

    • газована вода;
    • чай;
    • какао;
    • кава.

    Якщо дотримуватися дані рекомендації після кесаревого, прибрати набряк ніг можна швидко і легко, не вдаючись до медичної допомоги. Але це лише в тому випадку, якщо немає проблем з кровоносною системою або якихось інших серйозних захворювань. Інакше ускладнень не уникнути.

    Ну і, звичайно, лікарі не втомлюються попереджати всіх молодих матусь: хвороба набагато простіше попередити, ніж потім лікувати. Так що ще під час вагітності варто подбати про форму своїх прекрасних ніжок.

    Будьте уважні! Дуже часто набряки є першим провісником венозної недостатності, яка може виникнути в майбутньому, якщо не вживати ніяких заходів.

    Профілактика

    Как убрать отеки после кесарева сечения

    Щоб після кесаревого (якщо операція запланована) ноги не набрякали, протягом вагітності рекомендується стежити за здоров’ям і станом своїх кінцівок. Зокрема, дотримуватися наступних порад, які в майбутньому (після появи малюка на світ) дозволять вам навіть не згадати про цієї напасті.

  • Менше сидіть.
  • Відпочивайте виключно в горизонтальному положенні;
  • Під ноги завжди покладете подушку або валик.
  • Правильно харчуйтеся.
  • Контролюйте вживання рідини.
  • Обмежте прийом солі.
  • Носіть компресійні колготки.
  • Робіть профілактичні ванни від набряків.
  • Приймайте вітаміни.
  • Пройдіть профілактичне обстеження у флеболога.
  • Якщо після кесаревого сильно набрякають ноги (аж до судом і хворобливих відчуттів), варто негайно звернутися до флеболога. Він допоможе правильно визначити причину, що відбувається з організмом, і порадить, що робити далі.

    Іноді зняти набряки можна тільки з допомогою медикаментозних препаратів, але у більшості випадків виявляється достатньо протягом 1-3 тижнів використовувати народні засоби. Проблема була б не настільки поширеною, якби більша частина майбутніх матусь явно готувалася до кесаревого і займалася профілактикою цієї недуги.

    НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here