Харчування при диспепсії

0
1

Після трьох років у дітей буває не менше проблем з животиком, ніж у новонароджених. Причому це не завжди широко відомі гастрит або панкреатит, частіше зустрічається функціональна диспепсія або, по-народному, — нетравлення шлунка. Супроводжується відчуттям переїдання, здуття, гострим болем в епігастральній області.

Подібне переїдання стає причиною сильного дискомфорту. В результаті малюк може відмовлятися від повноцінного харчування. І навіть самі апетитні мамині кулінарні шедеври та оформлення дитячих страв не матимуть належного впливу.

Відсутність апетиту загрожує тим, що дитина не буде набирати вагу, а це загрожує неприємними наслідками. Треба якось виправляти ситуацію! Харчування при диспепсії має деякі особливості, про які й поговоримо нижче.

Почніть годувати дитину частіше, але порції робіть менше. Від ситної вечері перед сном краще відмовитися, замінивши його більш «легким» і корисним. Деякі страви взагалі потрібно виключити з раціону гострі, смажені на великій кількості олії, наваристі бульйони, газовані напої і жирне м’ясо.

При цьому більш корисні продукти повинні постійно бути присутнім на вашому столі. В першу чергу це рослинні, молочні і кисломолочні страви. Лише б дитина нормально їх переносив.

Також при диспепсії можна готувати нежирні супи, сир, кефір і йогурт домашній (нежирний), відварені або тушковані овочі, м’ясо риби та птиці. Не заподіє шкоди і нежирна яловичина, якщо приготувати її правильно. Ще можна зробити парові котлети, фрикадельки або просто відварити (протушкувати) м’ясо. Іноді можна давати дитині мармелад, але не часто. Зате компоти, киселі і желе будуть як не можна до речі.

Ось і всі особливості харчування при диспепсії. Дотримуючись цих простих рекомендацій, ви значно прискорите одужання малюка. Також раджу почитати статтю, що приготувати дитині на сніданок. Будьте здорові!

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here