Грудничковое плавання – заняття для просунутих батьків

0
13

Грудничковое плавання викликає досить суперечливі думки серед молодих матусь. Одні категорично проти, причому не тільки плавання, а й різних навчальних методик, загартовування дітей, гімнастик, інші – підтримують практично будь-які експерименти. Де знаходиться «золота середина» кожен повинен вирішити для себе самостійно. Але якої б думки ви не дотримувалися, ніякі позитивні відгуки про грудничкового плавання не змусять вас зайнятися їм, якщо внутрішньо ви не готові до цього. Якщо така готовність є – читаємо далі.

Перш ніж починати навчання грудничковому плавання, ви повинні чітко розуміти, що це не водні процедури у ванній, під схвальні вигуки домочадців. Для професійних занять вам потрібно відвідувати басейн при дитячій поліклініці або в спеціалізованому центрі. У першому випадку напрямок видасть педіатр, у другому – можна записатися в будь-який момент, було б бажання. До речі, мамі потрібна довідка для басейну, але про це вам розкажуть при записуванні. Що ж далі?

Як відбувається перше заняття плаванням для немовлят?

Отож, хвилюючий момент настав – настав час першого заняття. Для початку вам потрібно дати дитині можливість звикнути до басейну. Причому перше знайомство потрібно провести так, щоб він не злякався, інакше про грудничкового плавання можна забувати. Припустимо, ви його успішно здолали і вже спустилися в басейн.

Розпочнеться заняття з того, що інструктор із плавання немовлят навчить вас, а з вашою допомогою і дитини, пірнати і плавати. Саму процедуру описувати сенсу немає, дітки по-різному ведуть себе в воді, і по-різному вчаться, тому дізнаєтеся все на місці.

Навіщо мені відвідувати курси грудничкового плавання?

Почнемо з того, що всі 9 місяців вагітності дитина перебувала в навколоплідних водах, відповідно, водна стихія йому дуже добре знайома. До того ж вода дозволяє розслабитися і навчиться краще керувати своїм тілом у більш комфортних умовах. Ну і, звичайно ж, чисто фізіологічний аспект – плавання допоможе зміцнити м’язи спини, ручок, ніжок, шиї….

Мало того, заняття плаванням для немовлят допоможуть впоратися з такими проблемами як гіпертонус у дитини і незрілість опорно-рухової системи. Вода, впливаючи на шкіру, впливає легкого масажу, що поліпшує кровообіг і покращує тонус.

Чи є протипоказання для малят?

Незважаючи на всю корисність, грудничковое плавання має і протипоказання:

— ГРЗ, грип (рекомендуємо заздалегідь дізнатися, як лікувати застуду у дитини грудного віку);

— заразні шкірні хвороби;

— неврологічні проблеми, при яких можливі судоми;

— важкі вроджені вади серця.

Коли починати заняття плаванням для немовлят?

Інструктора з навчання грудничковому плавання кажуть, що заняття можна починати мало не з першого дня. Але на практиці виходить не раніше 2-3 тижнів. А до цього можна починати освоювати грудничковое плавання на дому. Тільки ніякої самодіяльності. Не потрібно слідувати порадам знайомих, тому що написано в інтернеті або журналах, запросіть професійного інструктора, який все покаже, розповість і проконтролює.

З іншого боку сильно затягувати теж не варто. Після 3 місяців вроджені навички затримки дихання поступово згасають, і навчити дитини стає складніше. Тому якщо рішення прийнято – пробуйте!

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here