Чи можна дитині в лазню або секрети оздоровлення з минулого

0
52

На думку сучасних медиків, лазня ідеально підходить для оздоровчих процедур. Адже не дарма в давнину, коли ще не було пологових будинків, російські жінки народжували саме в ній. І дійсно, більш комфортні умови в той час важко було знайти: тепло, гаряча вода під рукою, а пар так і зовсім є хорошим засобом від хвороботворних бактерій.

Наші предки не замислювалися над питанням: чи можна дитині в лазню? Навпаки, сумнівів не було ніяких, і вони широко використовували подібні процедури для лікування багатьох дитячих хвороб. Особливо ефективна лазня виявлялася для підвищення імунітету дитини.

Але коли починаєш вникати у всі тонкощі, виявляється не все так просто. Існують наступні види лазень: російська парна, фінська сауна, східна (турецька) лазня, римська терма, японська офуро і навіть екзотична пісочна. Природно від такого розмаїття навіть губишся, але тільки спочатку. Якщо відкинути тонкощі, залишається 2 основних типи: сухі і парові.

Яскравим представником першого типу є фінська сауна. Її відмітна особливість – це висока температура повітря (90-120°C) при незначній вологості (всього 10-15%).

Найбільш популярним представником другого типу вважається російська парна. Вологість повітря в ній може досягати 90% при температурі 40-60°C.

Але врахуйте, більш низька температура ще не говорить, що вона переноситься легше. Навпаки, більш підходящої для новачків вважається саме суха лазня. Ось у неї й треба починати брати дитину.

Зверніть увагу, що фахівці рекомендують не тільки брати дитину із собою в лазню, але і познайомити його з приємною і корисною процедурою ще до появи на світ. Як показує практика, у жінок, які регулярно відвідували баню під час вагітності, діти після народження набагато швидше адаптуються до даної процедури і отримують величезне задоволення.

Є думка, що починати паритися необхідно не пізніше 7 місяці вагітності, але строго тільки під керівництвом фахівців. Якщо вам вдалося не тільки освоїти ази давнього звичаю, але і зробити його звичкою, буде куди простіше привчити дитину паритися. До речі, на питання: коли можна дитині в баню, фахівці відповідають, що перші спроби можуть мати місце вже з 3 місяці. Хоча є й інша думка – краще почекати до 7-8 місяців.

Сподіваюся, тепер вас не буде турбувати питання: «чи Можна дитині в лазню?». Головне запам’ятайте, що все має бути добровільно. Дитина не повинна плакати або лякатися. Тільки в цьому випадку відвідування лазні принесуть задоволення і користь для здоров’я.

NO COMMENTS

LEAVE A REPLY